窓際マルチインカマーが真面目に効率的に0から資産を増やす

仕事できない窓際人間が、家電・完全食で時短を図り、マルチインカムで経済的時間的自由を達成していきます

ヨーグルト

世の中に出ている「〇〇に効く」と言われる乳酸菌飲料やヨーグルト。

「本当にそんな効果あるの?」と調べて記事にしていくうちに結構な記事数ができてしまいました。

そこでどの製品にどんな効果があるのか、また「〇〇に効く」製品はどのようなものがあるのかをまとめました。

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ヨーグルトを効果別に分類

まずは効果効能別にヨーグルトを分類しました。

インフルエンザ予防または症状緩和効果

キリンiMUSE(イミューズ)

ハウス食品「まもり高める乳酸菌(HK L-137)」

アサヒ飲料「守る働く乳酸菌 L-92」

雪印メグミルクナチュレ恵megumi

雪印メグミルク恵(megumi)ガセリ菌SP

森永ビヒダスヨーグルト

明治プロビオヨーグルトR-1

フジッコカスピ海ヨーグルト

ヤクルト400

ヤクルト1000

アトピー性皮膚炎症状を緩和する

明治プロビオヨーグルトR-1

フジッコカスピ海ヨーグルト

アサヒ飲料「守る働く乳酸菌 L-92」

ヤクルトおいしいはっ酵果実

便秘や下痢症状を改善

アサヒ飲料「守る働く乳酸菌 L-92」

森永ビヒダヨーグルト

フジッコカスピ海ヨーグルト

明治ブルガリアヨーグルト

ヤクルト「ミルミル」

NEWヤクルト

ヤクルト400

ヤクルト1000

グリコビフィックスヨーグルト

腸内環境を整える(腸内フローラの改善)

雪印メグミルク恵(megumi)ガセリ菌SP

明治ブルガリアヨーグルト

ヤクルトソフール

ヤクルト「ミルミル」

NEWヤクルト

ヤクルト1000

ヤクルト400

胃腸症状改善

アサヒ飲料「届く強さの乳酸菌W(CP2305)」

明治プロビオヨーグルトLG21

ダノンビオ

花粉症を緩和する

森永ビヒダスヨーグルト

明治プロビオヨーグルトR-1

アサヒ飲料「守る働く乳酸菌 L-92」

ヤクルト400

ヤクルト1000

美肌効果

キリンiMUSE(イミューズ)

ヤクルト「ミルミル」

ストレス改善効果

アサヒ飲料「届く強さの乳酸菌W(CP2305)」

雪印メグミルクナチュレ恵megumi

ヤクルト1000

睡眠の質を改善する

アサヒ飲料「届く強さの乳酸菌W(CP2305)」

ヤクルト1000

コレステロールや中性脂肪下げる

森永ビヒダヨーグルト

フジッコカスピ海ヨーグルト

内臓脂肪を減らす

雪印メグミルク恵(megumi)ガセリ菌SP

アサヒ飲料カラダカルピス

グリコビフィックスヨーグルト

体重を減らす効果がある(ダイエット)

アサヒ飲料カラダカルピス

食後血糖値を下げる

森永トリプルヨーグルト

食後の中性脂肪を下げる

森永トリプルヨーグルト

血圧を下げる

森永トリプルヨーグルト

ヤクルトプレティオ

尿酸値を下げる

明治プロビオヨーグルトPA-3

抗がん作用を示す

森永ビヒダスヨーグルト

ヤクルト400

ヤクルト1000

骨密度をあげる・カルシウム不足の解消

森永ビヒダスヨーグルト

ダノンヨーグルト

健康QOL向上

ハウス食品「まもり高める乳酸菌(HK L-137)」

運動後の疲労感改善

キリンiMUSE(イミューズ)

各種ウイルス性疾患の感染予防

森永ラクトフェリンヨーグルト

歯周病の予防または改善

ハウス食品「まもり高める乳酸菌(HK L-137)」

投稿日:2019年12月23日 更新日:

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管理人の「たぬ」です。
株式投資・不動産投資・オプション取引をメインに日々最も安全かつ効率的な投資方法を模索しています。

どのように資産を増やしていくのか、具体的手法をお話していきたいと思います。